妊娠に関する6つの興味深い事実

妊娠は通常、新しい家族を築く準備ができているすべてのカップルにとって、人生の中で非常に刺激的で思い出に残る時期です。ただし、これは多くの注意が必要な段階でもあり、この経験を初めて経験する人のための正確なマニュアルはないことを強調する価値があります。

とはいえ、少なくとも準備すべき興味深い関連情報がないわけではありません。それを念頭に置いて、私たちはあなたが本当に知っておきたいに関する6つの興味深い事実のリストをまとめました。注目してください！

1. 脳の変化

妊娠に関する素晴らしい真実は、母親が周囲の生活に対してより敏感になるということであり、これにはすべて説明があります。女性が妊娠すると、の構造にいくつかの重要な変化が起こります。

一部の地域では灰白質の量が大幅に減少し、母親が子供の気持ちを理解するのを助ける方法として共感力が増加していることに気づくことができます。信じられないですよね？

妊娠中、多くの女性は運動することを恐れ、赤ちゃんの健康を危険にさらす可能性があります。妊娠期間によっていくつかの制限が生じる可能性がありますが、運動は可能なだけでなく推奨されます。

研究では、将来の母親が妊娠中に何らかの身体活動を取り入れると、胎児の認知発達にプラスの影響を与えることが実証されています。

妊娠中に有毒物質を摂取すると、赤ちゃんの健康に危険を及ぼす可能性があることを常に心に留めておくことが重要です。そして、胎児の最初のうんちには想像を絶する量の情報が含まれているため、隠れて喫煙しようとしても意味がありません。

胎便は、母親が妊娠中に喫煙、飲酒、または薬物を使用したかどうかを示すために検査できます。米国では、これは、親が新生児を引き取る資格があるかどうかを判断するために使用されます。

妊娠中に最も厄介な部分の 1 つは、間違いなく、妊娠の特定の時期に起こる強い吐き気です。ただし、つわりには意味があり、胎児の健康の基本であることを心に留めておくことが重要です。

一般に、この時期は胎児が最も脆弱で、臓器が発達している時期です。したがって、嘔吐は、潜在的に有害な微生物や毒素を運ぶ物質を体から排除する方法です。

妊娠中は、母親がカルシウムを非常に豊富に含む食事を心がけることが非常に重要です。赤ちゃんが子宮の中で成長しているとき、骨格を発達させるために十分なカルシウムが必要ですが、十分に摂取できない場合は母親の骨からカルシウムを盗みます。

このため、女性は授乳中および産後の回復期に骨量の約 3% ～ 5% を失うのが一般的です。

があまり好きではない人でも、妊娠中にこの甘いお菓子を食べることを検討してみてはいかがでしょうか。その理由は? 2004年の研究では、チョコレートを大量に食べた妊婦は出産前のストレスが軽減されたことが示されました。

さらに、その影響は新生児にも引き継がれてしまうのです。生後6か月までの赤ちゃんは、チョコレート好きの母親から生まれたとき、チョコレートが嫌いな母親に比べて、はるかに楽しい行動を示しました。これは甘いものを食べるいい口実になりますよね？

ソース