科学は説明します：なぜ男性は「テントを張った」状態で目覚めるのですか？

一般に「ピット」と呼ばれる朝勃ちは、あなたが思っているよりもはるかに一般的であり、あらゆる年齢の男性に影響を及ぼします。これは、これらの不本意な勃起が男性の睡眠サイクルの一部であるためです。さらに、男性が興奮するのは朝だけではなく、夜中に何度も勃起することもあります。

男性の体で何が起こっているのかをより深く理解するには、睡眠の段階を覚えておく必要があります。私たちの夜のサイクルはさまざまな段階に分かれており、睡眠は徐々に深くなっていきます。ノンレム睡眠の最初の段階を通過すると、レム（「急速眼球運動」の頭字語）と呼ばれる深い睡眠に達します。このサイクルを一晩に3～4回繰り返します。

レム睡眠が始まるとすぐに、 夢が現れるだけでなく、 男性の体にいくつかの生理学的変化も起こります。一般に、脳は身体を調節しようとして、いくつかの神経伝達物質をオフにし始めます。これらの神経伝達物質の 1 つであるノルアドレナリンは、 陰茎の血管の収縮を引き起こし、不適切なときに動揺するのを防ぐため、勃起の制御に直接関係しています。

しかし、深い眠りに入ると、ノルエピネフリンのレベルが低下し、テストステロンに関連した活動が活発になります。これにより血管拡張が引き起こされ、血管内の血流が増加します。その結果、勃起が起こります。

もっと理解する

なぜこれが起こることが重要なのか疑問に思われるかもしれません。したがって、たとえこれが体内で頻繁に発生したとしても、心配する必要はありません。筋肉や他の組織と同様に、この余分な血液の存在は酸素供給を増加させ、臓器の機能を維持するのに役立つ一種の修復として機能します。

さて、目が覚めるたびに南極の余分なボリュームに直面するのであれば、私たちは通常レム睡眠中に正確に目覚めるということを知っておくことが重要です。レム睡眠はまさに上記のすべてのプロセスが起こっている瞬間です。あなたの体。

専門家はまた、大量の液体を飲むとこの現象が促進される可能性があると警告しています。これは、夜間に膀胱が満杯になると、膀胱の容積が増加し、脊髄の領域が刺激され、勃起が起こる可能性があるためです。このプロセスの生理学的利点は、就寝中のおしっこを防ぐことができることです。欠点は、朝になるとさらにトイレに行きたくなることですが、小さな友達が立ったままトイレに行くのがどれほど難しいかを男性は知っています。

この完全な説明は、 AsapSCIENCEチャンネルの人々が作成した上記のビデオ (英語の音声と字幕付き) にあります。