頭の中で独り言を言っている自分に気づいたことはありますか？あなたに語られた物語に基づいて、頭の中で映画を想像していますか?会話を確立したり、頭の中で話したり、見たり読んだりしているものについてコメントしたりしていますか?
思考は、たとえば感情のように目に見えるものではありません。それは、最も洗練された独特の神経処理が行われる大脳皮質から始まる、私たちの意識の認識です。複雑かつ神秘的なそれは、長年にわたる多くの研究と研究の結果でした。
思考はどのように機能するのでしょうか?
「精神分析の父」であるジークムント・フロイトにとって、思考は私たちの精神システムと直接的な関係があります。彼の理論では、人間の心を意識、前意識、無意識の 3 つの部分に分けました。
一般に、心はイメージに基づいて複雑な言語体系で思考を展開します。つまり、人間の思考で話すということは、必然的に言語、意味論、構文で話すことになります。
たとえそれが触知できなくても、思考は物理的な部分から生まれます。つまり、電気的または化学的なシナプスを通じてある人から別の人に情報を渡して通信するニューラルネットワークです。そして、まさにこの情報の「閲覧」こそが、私たちが物理的な現れであると考えるのです。私たちの考え。
これらの反応はすべて非常に速いため、考えが意識化されるまでに約 300 ミリ秒以内に起こると推定されています。
あなたの想いの「声を聞いて」
2014年、ポーランドの心理学者マルゴルザタ・プチャルスカ＝ワシルは、内なる対話者（意思決定をするために議論する心の部分を表すために使用される名前）を特定することを目的として、94人にインタビューした研究を実施した。
この研究で、プチャルスカ＝ワシルは、私たちの「声」に対応する 4 つの「性格」を特定することに成功しました。それは、自信に満ちた友人、曖昧な母親、誇り高いライバル、そして無防備な子供です。彼らはそれぞれ、独自の方法で行動し、「議論」し、刺激し、疑問を抱き、挑発し、さらには同情を引き起こします。
頭の中の世界にしか存在しない「声」や「対話」は、想像しているほど一般的ではないことが分かります。人生のある時点で言語的思考を持っていると主張する人の割合は 90% ですが、これが主要な形式であるのはわずか 17% です。
心の沈黙: アファンタシス
思考に関する研究では、盲目的な想像力を持つ人々を含むアファンタシスと呼ばれるグループも特定されており、このグループは心のイメージを視覚化できないことが主な特徴である精神状態です。
研究によると、世界人口の 0.7% は無感覚状態にあり、2.6% は超妄想状態、つまり、あらゆるものについての心のイメージを確立してしまう可能性があります。これは、実際には、私たちのほとんどがこれら 2 つの両極端のどちらかの間にあることを意味します。
アファンタジアは問題ではなく、特殊なものとして捉える必要があることを強調することが重要です。これは、一部の人が持っている一方で、他の人が持っていないメンタル アプリのようなものです。自分が無表情かどうか知りたいと思っていませんか? Web サイトaphantasia.comでは、自分の疑いが正当であるかどうかを確認できるクイズにアクセスできます。
これらの質問は、心のイメージの明瞭さについて考えさせます。たとえば、物体を想像してみて、そのシルエットだけを見るのか、それとも鮮やかな色の結晶イメージを見るのかを判断します。テストを受けてから教えてください。