なぜ私たちは悲しい音楽を聴くのでしょうか？

結局のところ、特に「落ち込んでいる」ときに、なぜ私たちは悲しいメロディーを求めるのでしょうか？今日までの常識によれば、これは凶暴な動物から足を撃って身を守るのと同じことだろう。しかし、これは一部の最近の研究が示していることではありません。

ベルリン自由大学（ドイツ）の研究者らが行った研究によると、悲しい音楽は私たちを元気づけるだけでなく、感情にうまく対処するのにも役立ちます。 772人の研究ボランティアの中で注目されたのは、悲しい歌が懐かしさ、平和、優しさ、賞賛を呼び起こす可能性があるということでした。

心理学者のリーラ・タルッフィ率いる前述の学者グループの報告書には、「多くの人にとって、悲しい音楽を聴くことは感情に有益な効果をもたらすことさえある」と述べられている。 「悲しみを呼び起こす音楽は、その美しさや抽象的な報酬だけでなく、幸福に役割を果たし、快適さを提供し、また否定的な感情を調整するという点でも高く評価されます。」

「私のことを理解してくれる人がいる」

前述の研究によると、悲しい歌の潜在的な有益な効果の一部は、リスナーの中に呼び覚まされる共感の感情から生じます。基本的に、その人は一人ではない、誰かが理解できるという印象を引き起こします。

実際、このグループは、悲しい音楽を求める患者の決断を合理的に解釈することが可能であるため、これらの曲によって引き起こされる共感は、新しい治療アプローチの材料としてさえ役立つ可能性があると信じています。特に、このような感情指標は、さまざまな程度の自閉症患者の治療に役立つでしょう。自閉症患者では、感情状態を表現する能力が相対的に制限されているため、客観的なコミュニケーションが困難になる可能性があります。

「自分の感情を音楽で表現された感情と結び付けることで、特定の感情的な語彙がない場合でも、患者は自分の気持ちが聞いてもらえ、理解されていると感じます。」音楽と患者の間のこの共感的なつながりは、「苦痛を軽減し、より良い治療を行う」のに役立つと研究は結論付けています。