より多くのセックスをすることがより幸せになることと同義ではない

重要なのは量ではなく質だということを聞いたことがあるでしょう。米国のピッツバーグにあるカーネギーメロン大学の研究者グループが、より多くのセックスをすることで人々はより幸せになるという考えに異議を唱えることを決定したため、この言葉はセックスに関連するとさらに真実味を帯びてきました。

64組のカップル（すべて異性愛者と既婚者）が自発的にこの研究に参加した。この研究は2つのフェーズで構成されていた。最初の質問は、より一般的かつ包括的なアンケートで、セックスの頻度や関係がどれほど良好であるかについての質問であった。そして彼らは全体的に幸せだったかどうか。

第 2 段階では、無作為に選ばれたカップルの半数に、90 日間のセックスの回数を 2 倍にするよう依頼しました。これは、たとえばカップルが週に1回セックスをすると回答した場合、同じ期間にセックスを2回に切り替える必要があることを意味します。

カップルの進歩を追跡するために、全員が毎日オンラインフォームに前日のセックスの量と質、そしてお互いの気分について記入する必要がありました。

頻度を増やすために選ばれたカップルの中には、実質的に頻度を 2 倍にすることに成功したカップルもいますが、増加率は全体の平均で 40% でした。
同大学の心理学教授で研究の責任者であるジョージ・ローウェンスタイン氏は、「好きでセックスしたいという理由以外の理由でセックスをすると、関係の質だけでなく気分も損なう可能性があるようだ」と述べた。 。」

これは、量が増加したにもかかわらず、カップルが実際に幸福感を感じなかったからだ。実際、これらの人々にとって、この「強制的な」増加はクールではなかったため、セックスの質とともに、彼らの熱意とエネルギーは少し低下しました。

これは、セックスの量が多いほど人は幸せになるという以前の研究に矛盾する証拠でした。経済学者によって行われた研究の1つでは、セックスの量を月に1回から週に1回に増やすと幸せになるとさえ述べています。銀行口座にさらに 50,000 ドルがあるのと同じです。

どうやら、この研究は、セックスをするだけでは十分ではないという単純な事実を考慮していないようですが、ポジティブな影響が実際に起こるためには、セックスを喜んで楽しんでいる必要があります。

したがって、この 2 つのことに本当に関係がある場合、重要なのはセックスの量ではなく、質です。