軽度の目のけいれんやけいれんは正常であり、多くの人に発生します。時には邪魔にさえならないこともありますが、この小さなまぶたの反応に悩まされている人にとっては非常に不快な場合があります。最も最悪なのは、これが無意識の症状であるため、それを修正するために実行できる手順があまりないことです。
ただし、通常、この状況が解消されるまでにそれほど時間はかかりません。場合によっては、単純な引っかき傷で症状が解決する場合もありますが、場合によっては数分から数週間かかる場合もあります。特定の臨床症状では、解決策としてボトックスの適用が必要です。この物質は筋肉と神経の間の接続を遮断し、その結果、少なくとも一時的に問題を停止します。
いずれにせよ、この反応は必ずしも単純ではないため、より複雑なものを意味する可能性があることを理解することが重要です。これがどのようにして起こるかは以下を参照してください。
けいれんの原因
カナダのヨーク大学の研究で明らかになったように、まぶたのけいれんを引き起こす原因である可能性があると科学者が考えているものの1つは、過剰なカフェインです。しかし、この症状に影響を与える正確なメカニズムは不明であり、問題の物質にはセロトニンやノルアドレナリンなどの興奮剤が含まれていることが判明しているだけです。ミシガン大学ケロッグ眼科センターの眼科教授ウェイン・コーンブラス博士によると、カフェインは筋肉と神経の間の反応性を高め、これがけいれんとの関係を説明する可能性があるとのこと。
ストレスや睡眠不足も、目の小さなけいれんに関連している可能性があります。米国眼科学会の代表であるレベッカ・テイラー博士は、人がこのような状況にあるとき、体はより多くのアドレナリンを生成し、それが筋肉の高揚レベルを高め、まぶたに起こるようなさまざまなけいれんを引き起こす可能性があると説明しています。 。
睡眠時間が短いこともこの症状を引き起こす可能性があるようですが、その理由は他の要因ほど明らかではありません。そして、これは目のけいれんだけでなく、筋肉の震え全般にも当てはまります。 「睡眠時間を増やすことが効果があることはわかっていますが、その理由はわかっていません。脱水症状と低カリウムについてはよく聞きますが、これを裏付けるものはほとんどありません」とコーンブラス博士は説明しました。
心配するとき
これは一般的な状況ではありませんが、けいれんが顔や首の他の領域に広がる場合には注意が必要です。テイラー博士は、この種の症状は、まぶた全体が無意識に閉じたり瞬きしたりする眼瞼けいれんとして知られる別の症状である可能性があるため、問題を監視するために医師の診察が必要であると強調しています。これにはいくつかの説明が考えられるため、何が起こっているのかを知るには専門家の助けを求めることが最善の選択肢です。
※2016年2月22日掲載
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