もしあなたが、歯ブラシに付着したり、枕に埋もれている致命的な細菌が健康を害するのではないかと恐れている人なら、あまり心配するのはやめてください。 フィットネス マガジンの人々は、細菌や細菌の汚染について広まっている無数の迷信を調査することにし、実際に人間に害を及ぼす動物はほとんどいないことを発見しました。それをチェックしてください：
歯ブラシ
水を流すたびに便器から歯ブラシに「飛んで」くる忍者バクテリアについて聞いたことがあるかもしれませんね?実際、この微生物の移動は実際に起こっています。 — しかし、それはあなたが思っているほど危険ではありません。
水を流すたびに、水滴によってバスルーム全体に細菌やバクテリアが広がりますが、これらの微生物が増殖するには水が必要です。したがって、歯ブラシやバスルームの他の表面が乾くとすぐに、ほとんどのペットは死んでしまいます。また、リスクを避けるために、トイレに行く前に歯を磨き、歯ブラシを保管するか、使用前に洗ってください。
公衆トイレのドアハンドル
（画像出典：転載/Wikipedia ）
専門家によると、公衆トイレのドアノブは微生物の数が最も少ない表面だそうです。信じられないかもしれませんが、実験によると、公衆トイレを利用する人の 68% がトイレから出る前に手を洗っているからです。さらに、ドアノブは通常常に乾燥しているため、これらの小動物が繁殖するのは困難です。
作業テーブル
私たちの仕事机、特にの仕事机がまさに微生物の巣窟であることは、何も新しいことではありません。平均すると、これらの場所にはトイレよりも 400 倍多くの細菌やバクテリアが見つかるのが一般的です。
ただし、インフルエンザなどの一部の病気は、汚染されたオフィスの表面や物体を介して伝染する可能性がありますが、デスクに住んでいる「テナント」の大部分は完全に無害であり、消毒剤を使用した定期的な清掃によって感染を制御することができます。製品。
お金
紙幣や硬貨が出回っているのと同じくらい、貨幣による汚染に関する噂がありますが、真実は、これらの人気商品のどれも微生物が増殖しやすい環境を提供していないということです。
紙幣は紙でできており、通常は常に乾燥しているため、有害なレベルまで虫が増殖する可能性が低くなります。一方、硬貨は金属材料で作られているため、その成分に抗菌成分が含まれています。
枕
何年も同じ枕で寝ている場合は、長年の使用によって蓄積された細菌やバクテリアの山とともに睡眠を共有している可能性が非常に高くなります。しかし、それが睡眠不足の理由にはなりません。
研究者らによると、古い枕は病気に感染するよりも肩こりを引き起こす可能性の方が高いそうです。ただし、衛生上の理由とアレルギーを避けるため、枕カバーは毎週洗うことをお勧めします。枕はほとんどが洗濯可能ですが、定期的に洗濯機で洗うこともできます。
いずれにせよ、更なる問題や汚染の可能性を避けるために、まだ習慣になっていないのであれば、それを習慣化するように努めるべき非常に簡単な行動があります。それは、定期的に石鹸と水で手を洗うことです。簡単ですよね？
出典: フィットネスマガジンとライフハッカー