トロント大学が発行したニュースレポートによると、研究者グループは、私たちの中に、非常に落ち着きのない睡眠をとる人もいれば、ただ岩のように眠る人もいる原因を発見しました。
これを行うために、科学者らは、レムとして知られる睡眠段階、つまり夢が最も鮮明で、目が速く動き、体の筋肉が麻痺している期間中の実験用マウスの顔の電気活動を監視しました。
レム睡眠と睡眠障害
研究者らは、私たちが深く眠っている間に経験する、あるいは経験するはずの筋肉麻痺の原因となる 2 種類の脳受容体を特定しました。一部の人では、これらの受容体が適切に機能せず、睡眠中に受容体が絶えず動き続け、一連の障害に悩まされることがあります。
しかし、この発見は、忙しい夜の後にそれほど疲れを感じないようにするだけではありません。実際、睡眠中に何らかの機能障害に苦しむ人の 80% は、歯ぎしり、ナルコレプシー、夢遊病に加えて、パーキンソン病などの何らかの神経変性疾患を発症してしまいます。
出典: トロント大学
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