忘れるという行為は世界中の人々の日常生活に存在しますが、多くの人が考えているのとは異なり、「忘れる」ということは必ずしも認知機能の低下や健康上の問題の兆候ではありません。トロント大学（カナダ）で行われた研究では、実際、物忘れが激しいのは知性の証拠であり、記憶力の良さは過大評価されていると結論づけています。
カナダの研究によると、無関係な詳細を忘れ、実生活での意思決定に役立つ事柄に集中することが脳にとって重要であり、記憶は意思決定を最適化するために不可欠なツールであるとのことです。脳の意思決定領域である前頭葉は、IQ テストで使用されるのと同じ領域です。私たちの脳は、私たちが生きていくために、エネルギーを節約するだけでなく、より重要な記憶を選択するように作られているということを忘れてはなりません。
したがって、物忘れは障害ではなく利点であると考えられることに私は同意します。記憶は「忘れる」ために作られたのです。すべてを保管し、保持することは不可能です。結局のところ、私たちはメモリ全体をフォーマットします。たとえば、文字をエンコードするのではなく、文や単語のコンテキストをエンコードします。歌詞について考えることはできますが、たとえばこのテキストを読むとき、私たちはそれを全体としてフォーマットします。
すべてがポジティブなわけではない
カナダの研究では、重要なことを頻繁に忘れることが問題となる可能性があり、知能とは関係がないとも述べていることを強調する必要があります。詳細を分析せずに物忘れを良い要因として一般化せず、常に「アイデアのパズル」を組み立てる必要があります。
結局のところ、物忘れは神経変性疾患の始まりであるのと同様に、障害である可能性もあります。忘れること自体を特定する方法、それがどのように起こるか、そしてその関係性を知らなければなりません。
高いIQは、より効率的な接続、より強力で長持ちするシナプス（ニューロン間の通信とエングラム細胞の記憶コーディング）に関連しています。つまり、知的な人は、何かを学びたいときに、より簡単に学ぶことができます。 、集中力があり、より効率的に接続して、より効果的に暗記するために必要なプロセスをうまく利用して、暗記が容易になるためです。したがって、脳は常に多くの情報を得ることでより速く機能するため、忘れることも多くなる傾向があります。しかし、どれだけ忘れても結局は情報量の方が多いのです。
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科学のひろば(kagaku.click)のコラムニストであるファビアーノ・デ・アブレウ・ロドリゲスは、心理学と神経科学の分野で健康科学の博士号と修士号を取得しており、ノヴァ・デ・リスボア大学によってその称号が認められています。ロゴス大学インターナショナル/シティ大学で神経科学の博士号を取得。彼はガイオ研究所とユネスコ学部で精神分析の修士号も取得しています。ポルトガルのコグノスで神経心理学の修士号を取得し、ファヴェニ・ド・ブラジルで神経科学、学習に応用された神経科学、行動における神経科学、神経言語学、人類学の修士号を取得しています。彼は、ポルトガルのトレーニングハウスで臨床栄養学、ニューロンの電気的性質、ニューロンとネットワーク、ハーバード大学（米国）で神経科学の高度な専門分野を取得しました。彼は、エミール ブルナー ワールド大学 (EBWU) で神経科学と心理学の学士号を取得し、ファヴェニ ド ブラジルで生物学と歴史の学位を取得しています。 UniLogos (米国) の人類学の技術者。 IBM で人工知能を、サンパウロ大学 (USP) で Python プログラミングを専門に学びました。教皇庁カトリック大学 (PUC) でポジティブ心理学の MBA を取得しました。