携帯電話でカロリーをコントロール

テクノロジーは、栄養士があなたの食べるものを管理するのに役立ちます。 Instituto Nutra e Vida と LiveTouch は提携して、Nutrabem モバイル アプリケーションを開発しました。このアプリケーションは、毎日の食事を追跡し、食事のバランスを取り、カロリー消費量を確認するのに役立ちます。これにより、設定された目標を達成しやすくなります。

携帯電話でカロリーをコントロール

身長、現在の体重、性別などのデータを入力すると、BMI(体格指数)を計算し、適切かどうかを通知し、入力内容に応じたシルエット画像を表示します。カロリー管理に役立てるため、その日の食事の摂取量を日記に記録することができます。また、栄養同等量表で食品の栄養素を確認することもできます。これにより、メニューの選択がより適切になります。

携帯電話でカロリーをコントロール

このアプリケーションは 2009 年に開始され、一般のニーズをよりよく満たすために、ユーザーの提案に基づいて 2010 年に更新されました。このアップデートの後、ニュートラベムは、重量と食物の栄養成分(繊維、脂肪、コレステロールなど)のグラフを使用して、一般的な管理と使用者の経過の詳細なモニタリングを開始しました。

携帯電話でカロリーをコントロール

その中で、好きな食べ物のリストを作成したり、前日のメニューをコピーして翌日の計画を立てることもできます。このアプリは、フィットネス、健康、ダイエットのヒントも提供します。リストに項目がない場合は、Nutra e Vida チームに電子メールを送信して、その項目を含めるようリクエストしてください。

携帯電話でカロリーをコントロール

Nutrabem モバイルは iPhone、iPod Touch、iPad と互換性があり、価格は 4.99 ドルです。情報の正確さにより、このアプリケーションはすでにブラジルでトップ 10 のアプリケーションに入っていました。このプログラムは栄養士やその他の専門家による指導に代わるものではないことに注意してください。ジーンズをできるだけ早くフィットさせるのに役立ちます。